抗がん剤の脱毛後、エクステで最短自毛デビュー（写真あり）
新年明けましておめでとうございます。
去年治療が終わったばかりですが、今年も生活習慣を見直しながら再発しないように願って、そのために自分ができることを全てやるつもりです！！
今年もブログで、多くの方に少しでも役に立つブログを書いていけたらと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたします。
抗がん剤の脱毛から５cm髪が伸びたらエクステで自分の好きなヘアスタイルで地毛デビューできちゃいました！！（実際の写真あり）
抗がん剤などで髪を無くしてしまって、治療が終わったら少しずつ髪が生えてきます。
髪が伸び始めてもウィッグをすぐとれる訳ではありません。
いつになったら地毛デビューできるの？と思いませんか？？
抗がん剤する前に、病院に置いてある抗がん剤の悩みの冊子を見ても、自分で調べてみても、１年半～２年と書いてあって愕然としちゃいました。。。
実際髪が伸びてくると、髪のボリュームで、どんだけ頑張ってネットで抑えてもウィッグが浮いてしまう。
どんだけいいウィッグを使っていても、やっぱり自分の髪に勝てるものはありませんよね。
でも髪が５cmあればシールエクステで自分の好みの髪型にできちゃいます！！
なんで5cm?
まず、なんで５cmかというと、５cm以上髪の長さがないとエクステを付けれないからです。
5cmってどれくらい？
私はメジャーで測った結果５ｃｍぴったりになってからウィッグを卒業して、エクステで自毛デビューしました！！
（髪が全くない状態から髪が伸びてくるので、カットを一切しないで伸びた髪は、前髪も襟足も、トップの髪も全ての髪がだいたい同じ長さになります）
一度トップなど襟足の髪を少しとって、垂直に引っ張りながら、測ってみるのが確実です。
↑実際のぴったり５cm伸びた髪をカラーして、縮毛矯正した写真です。
抗がん剤をするとくせ毛の髪が生えてくるのがほとんどです。私も縮毛矯正しました。
縮毛矯正をすると髪を伸ばすので、５cmより少し伸びました！
自毛5cmで付けたエクステはこんな感じ
初めての自毛デビューは、ウィッグと同じくらいの長さにしてもらいました。（この時はプルエクステです）
エクステを付けてカットできるので、自分の好きなヘアスタイルにできます。
エクステは色々つけ方の種類があります。
その中で私はプルエクステ、編み込み、シールエクステの３種類を付けてみたので、各エクステのメリット、デメリットを紹介します。
あくまで、今回は5cmの長さをつけるということが前提です。
プルエクステ
プルエクステのメリット
・髪がダントツ洗いやすい
・乾くのが速い
プルエクステのデメリット
・１本１本束になっているエクステを付けていくので、束間がでてエクステという不自然さがでます
・自分で取れない
・自毛とエクステがしっかりくっついているので、エクステが取れたと思ったら自毛ごと抜けていることが多かった
編み込みエクステ
編み込みはまず、5cmの長さでは付けられません。
付けれるというところもあるかもしれませんが、変なボリュームがでて不自然になってしまいます。
それに、抗がん剤治療後に生えてきた髪は細い毛が生えてくる人がほとんどなので、編み込みは難しいです。
実際私もエクステを付ける時、スタッフさんに「この髪質は編み込みはすぐ取れてしまう」と言われました。
私が編み込みを付けたのは自毛が15cm以上伸びてから付けました！！
プルエクステとシールエクステよりは編み込みの方が価額がリーズナブルなので、髪が結構伸びてからはおすすめです。
シールエクステ
シールエクステのメリット
・薄いシールなので髪の厚みがなく自然（髪が短いので自毛の厚みがでないほうが自然です）
・技術が速い
・馴染みがいい
・自分でとれる（取り方は、ベビーオイルをシール部分に浸してヘアアイロンなどで熱を加えると簡単に取れます。詳しくはスタッフさんに聞けば教えてくれます）
・シールエクステは前髪にも付けられる
シールエクステのデメリット
・安いところに行くと質が悪いことが多い
・価額が他のエクステと比べて高い（平均１本４００円～）
っていうのが私が色々なエクステを付けた感想です。
抗がん剤後に生えた細い髪や、短い髪はシールエクステが一番良かったなと思いました！！
大阪でシールエクステを付けるならココ！
私はシールエクステを何回か付けているのですが、そのたびに満足いかず、色んな大阪の美容室を転々としました。
質がかなり悪かったり、すぐ取れてしまったりでどこも満足いかず。。。
やっと満足のいく美容室に出会いました！！
大阪にあるノイズシェーンさんです！！
質も技術も文句なしです。
質は最高レベルのものから、普通レベルのものなど選べます。
私は普通レベルのエクステにしたのですが、私はこれで十分でした。
なにより1ヶ月以上１本も取れなかったことが初めてで、技術が確かなんだと思いました。
↑ノイズシェーンさんで付けた１ヶ月半後のエクステです。
価額は他のエクステ店と比べて少し高いですが、「価額を抑えたい」と相談したところ、シールエクステと編み込みをMIXして、満足のいくボリュームをだしてくれました！！（自毛はこの時15cmくらいあったため。）
私はいつもホットペッパービューティーで予約しています。
他にもたくさん美容室などあるので、探してみてくださいね。
エクステはカットもしてくれるので、ボブやセミロングなど、自由に、好きな髪型ができるので、１年半～２年と完ぺきに伸びるのを待つ以外にも、エクステを付けるだけで最短で自毛デビューできちゃいますよ！！
話題の無農薬食材の宅配☆らでぃっしゅぼーや☆を頼んでみた
安心な食材を買いたいけど、近所のスーパーには売ってないし、オーガニックスーパーにわざわざ買いに行く時間もないし。。。めんどくさい。。。
私も最近は息子がスーパーで走り回るようになって、スーパーでゆっくり買い物できなくなってからは、なかなかオーガニックスーパーに行く気力がなくなってしまって。。。なにかいい方法はないかな。。。と思っていました！！
その時に出会ったのが。。。
ヒルナンデス、カンブリア宮殿、めざましテレビなどにも紹介された。に惹かれて。。。(笑)始めたのが！
今回私が頼んだのは、１２月１７日まで期間限定でやっている、らでぃっしゅぼーやのお得なお試しセットです！！
１２月１７日まで１６品入って４３７３円相当の食材が、５４％OFFの１９８０円でお試しできるんです☆
これくらいの値段なら。。。と速攻頼んでみました。
お試しセットを実際頼んでみた！！
そして遂にお試しセットが届きました☆すごく綺麗に梱包されていました！！
段ボールもかわいいです☆
指定した日と時間が選べたのもよかったです！！
お試しセットの中身
実際届いた物です↓↓↓↓
・平飼いたまご６個入り
・ブラウンえのき
・しいたけ
・りんご
・みかん５個
・油揚げ
・こんにゃく
・豆腐
・さつまいも
・なすび
・にんじん
・たまねぎ
・小松菜
・大根
・キャベツ
さらに、お試しサンプルの和風だし、チキンブイヨン、野菜ブイヨンまでついてきました☆
これだけ入って１９８０円ってかなり安い。。。(笑)
めちゃくちゃ得した気分です！！
らでぃっしゅぼーやは安心、安全
らでぃっしゅぼーやは、農薬、飼料、添加物、素材などの安全性について厳しくチェックしているのです。
ひとつひとつの食品にこんな感じでラベルが貼ってあるので、安心です☆
実際頼んでみた感想
正直、宅配だから品質は悪いだろうなと思っていました。
でも届いてみてびっくりしました。。。野菜がめちゃくちゃ新鮮なんです！！
スーパーで買うより何倍も新鮮でした！！
これが採れたて野菜なのかと思いました☆
今まで無農薬、減農薬ばかり気にしていて、味は二の次だったのですが、らでぃっしゅぼーやは無農薬、減農薬で、美味しさにもこだわっているので、とてもおいしく大満足でした☆
宅配だから楽だし、安心安全だし、おいしいし、なんでもっと早く頼まなかったんだろうと思ったくらいです。。。(´;ω;｀)
今まで必死に遠くのオーガニックスーパーを週１、２回行ってたのに。。。(笑)
らでぃっしゅぼーやの定期宅配もお得☆
らでぃっしゅぼーやの定期宅配は、３種類のコースがあるんですが、最初はコースを選ばないといけないみたいですが、２回目からは自分の好きな食材を選べるみたいです。
ライフスタイルにあわせて、４週に１回など選べるみたいで、お休み設定もできるので自由です☆
定期宅配の年会費
らでぃっしゅぼーやの定期宅配は、年会費初年度無料で、２年目以降は１０８０円（税込）です！！
初年度無料っていうのももちろん嬉しいんですが、２年目以降の年会費が安いのも私が気に入ったポイントです☆
配送料無料
らでぃっしゅぼーや専用車可能なエリアの方は（かなりエリア広いです）ベビー特典で、妊娠期間中や、３歳未満の子供がいる方を対象に、最大３５ヶ月配送料が無料なんです！！(ご注文3000円以上の場合）
３歳未満の子供さんがいるご家庭はとてもお得です！！
ベビー特典以外にも、身体障害者手帳などをお持ちの方も配送料が無料です！！
それ以外の方も全員、今だけ配送料４週間無料で、お得なサービス中みたいです☆
らでぃっしゅぼーやの専用車可能エリアと配送料無料の確認はHPを見てくださいね！！
私も息子が３歳になる前に速攻定期宅配頼んでみたいとおもいます☆
お試しセットも、定期宅配も期間限定のお得なサービスなので気になる方はお早めに！！
お試しセットと定期宅配のリンク貼っておきます☆
らでぃっしゅぼーやのお試しセットはこちら↓↓↓↓
らでぃっしゅぼーやの定期宅配はこちら↓↓↓↓
本当に美味しかった！！おすすめの無添加調味料☆厳選５種☆
本当に美味しい無添加調味料に出会ったら、無添加生活に不満がなくなりました！！
こんにちは！！☆ピーコ☆です！！
体のことを考えて、いざ無添加の調味料を使ってみたら、味が薄かったり、美味しくなかったりして、なかなかテンション下がりませんか？(笑)
家族からも評判悪くて、諦めモード。。。って私も経験しました。(笑)
諦めず、今までたくさんの無添加調味料を試してみて、本当に美味しくて、今でも私が継続リピートしている無添加調味料を教えちゃいます！！
どんな料理にも合う☆醤油☆
煮物、和え物、炒め物、全ての料理に合う醤油です。味もしっかりしていて、上品な香りがします！
この醤油を使ってから、いつも私が作る安っぽい味の煮物がワンランク上がりました！(笑)
深いコク☆みりん☆
このみりん、めちゃくちゃコクが出ます。すごい深いコクなので、このみりんに出会ってからは、他のみりんが使えない程。
お味噌汁の具材を煮込んでいる時に、少しこのみりんを入れると、何とも言えないコクがあるお味噌汁になります！！もちろん煮物にも最高です！
体に優しい☆砂糖☆
砂糖については前記事でも書きましたが、白砂糖と三温糖はよくないので、私はオリゴ糖や、てんさい糖などを使います！！
煮物、お菓子作りなどにも最適です。
前記事はこちら↓↓↓↓↓
しっかり味の☆ダシ☆
無添加調味料の中で一番難しいのがダシ。。。無添加のダシは９割は味が優しすぎて、満足しないものばかり。。。
無添加生活する中で、一番苦しんだのがダシです(笑)
色々試してみて、やっと満足のいく美味しいダシに出会いました！！
味もしっかりしていて、無添加のダシで失敗された方は、是非一度使ってみてほしいです。
加熱用オメガ３が摂れる☆油☆
この油、加熱してもオメガ３がとれちゃう、かなりすごい油なんです！！（なかなかありません）
これを見つけた時は本当にびっくりで。。。臭くない加熱用のオメガ３がとれる油はこれ以外ないと思います。
私はこの油と出会うまでアマニ油をお味噌汁に入れたりしてオメガ３を摂取していたんですが（結構辛いんです(笑)）この油なら、炒め物、焼き魚などに使いながら、簡単にオメガ３が摂れちゃいます！！いつも使っている油をこれに変えるだけでok☆
臭くないので料理の味を邪魔しないんです。
しかもJASマークだから本当に安心です☆
オメガ３ってすごく大事な栄養素だけど、自分の体では作れない栄養素なんです。だから積極的にとらないといけないんです。
注意点⇒この油は一回開封したら冷蔵庫で保管してください。
以上。美味しい無添加調味料５選でした☆
美味しい無添加調味料で続けられる無添加生活が送れるよう応援しています☆
大人気☆IKEAのおもちゃ収納でお片付けのできる子に！！
こんにちは！！☆ピーコ☆です！！
１歳９ヶ月。。。産まれた時に購入したおもちゃ箱から、大量に増え続けたおもちゃが溢れかえっている。。。(笑)
増え続けるおもちゃ。。。
散らかりっぱなしの部屋。。。
自分でお片付けしてほしい。。。
そもそも小さいおもちゃ箱に積み上げていくだけの我が家のシステム。。(笑)
年末も近いし、このままでは息子がお片付けのできない子になるかもしれない！！
これではいかん！！と思い。。。！！
どんなインテリアにもあう、コスパよしで大人気のおもちゃ収納！！IKEAのトロファスト☆
を購入しました！！
組み立て時間、準備するもの、感想をまとめてみました！！
おもちゃ収納の条件
私はおもちゃ収納を探している時、以下↓の条件で探していました！！
・種類ごとに分けれて、息子がお片付けしやすい
・シンプルなデザイン
・コスパがいい
そこで私が出会ったのは、IKEAのトロファストでした！！
見つけた時は、私の条件が全て揃っていたので即買いでした！！(笑)
IKEAのトロファストは形とカラーが豊富！！
IKEAのトロファストは木製で、フレームの形、カラーが選べます！！
別売りですが、プラスチック製の収納ボックス（１個３００円～７００円くらい）と組み合わせて使います！！
収納ボックスもサイズ、カラーも豊富に揃っていて、どんなインテリアにも合います！！
ちなみに、私は横型の白フレーム、白ボックスでシンプルにしました！！
収納ボックスはSサイズ３つ、Mサイズ３つで統一☆
組み立て
組み立てに準備するものは
・プラスドライバー
・たたくもの（小さいハンマーなど）
以上です！！！！(笑)
あとは付属の部品で組み立てれれちゃいます！！
組み立て時間
組み立てじたいはシンプルな構造になっていて、女性一人でも簡単に組み立てられるようになっていました☆
息子のお昼寝中に、夫婦で約３０分で組み立てれました！！
※組み立てるとき木製の部品を叩いて入れるので、夜は近所迷惑になるので、昼間作業したほうがいいです。
トロファストを購入した感想
家具をシンプルで統一したかったので白にして大正解でした☆
頑丈で、見た目もかわいいので大満足です！！
シンプルなので、子供が大きくなっても使えそうです！！
種類ごとにわけているので息子もお片付けしながら遊んでいます☆
あとは種類ごとに写真を貼ってもっとわかりやすくしてあげたいなと思っています！！
これでおもちゃの山積みのストレスが解消されました！！
年末前に１つスッキリ！！子供にお片付けも教えれるし、一石二鳥☆
おもちゃに悩んでいる母の悩み全てに応えてくれた収納です☆
ディズニーランド旅行、シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテルに宿泊しました！！
こんにちは！！☆ピーコ☆です！！
先日、１歳９ヶ月の息子を連れて、初めてディズニーランドに行ってきました☆
今回は、シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテルを利用したので、その時の感想などをまとめてみました！！
シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテル
私は１ヶ月半前に予約をとってしまったので、空いているホテルが限られていたのですが、シェラトンは予約をなんとかとれました☆
ディズニーのホテルがよかったな、と思っていましたが、結果はシェラトンにして大正解でした☆
私がシェラトンにしてよかったこと
・接客がすごくいい
・ホテル、部屋がきれい
・ごはんがおいしい
・モノレールを何回も乗れることを息子が喜んだ
・景色がきれい
・子供が遊べるスペースがある
です☆簡単にまとめちゃいましたが、本当に満足でした☆
シェラトンのトレジャールーム
今回私たちがい利用したのはシェラトンのペンギンがかわいいトレジャールームでした。
息子はエレベーターを降りた瞬間かなり興奮したような感じで、とても喜んでいました☆
私たちが泊まったトレジャールームは８階で、エレベーターをおりたらかなりカラフルで、大きいペンギンの人形が飾っていたり、じゅうたんにはペンギンだらけ。(笑)
これは子供は喜びますよね☆
そして部屋に入るなり、カラフル＆ペンギンでテンションはMAXでした。(笑)
↑息子が興奮したトレジャールームの部屋(笑)
洗面台はこんな感じで、トイレと洗面台が一緒でした！！
洗面台にあるアメニティは
（大人用）
・歯ブラシ
・ヘアブラシ
・シャワーキャップ
・剃刀
など。。
（子供用）ペンギンのポーチ
・歯ブラシ２本
・リンスインシャンプー
・ミニマグカップ
でした☆
横には扉が付いているお風呂でした☆
綺麗で広々していて、使いやすかったです！！
シェラトンの料理
１日目は、息子が眠たそうだったので、ルームサービスをたのみました！！
私はサーロインステーキ丼を頼んだのですが、さすがホテルだなという感じでとても美味しかったです！！
息子はお子様カレーを頼みました！！カレーもかなり美味しかったのか、パクパク食べていました☆
メニューも、お子様メニューも種類が結構あったので、助かりました☆
子供連れでも気軽にいけるレストラン
私たちは、子供連れでも入りやすそうなグランカフェで朝食をとりました。バイキング方式で、洋風、和風、デザートなど、かなりメニューが豊富でした！！
子供がいっぱいいたので、息子が少々騒いでも気になりませんでした☆
子供向けの料理などもあったりして、２日とも朝ごはんはグランカフェにしました！！
２日目の夜はディズニーランドdayで、クタクタに疲れてしまったので、この日もホテルで食事しました☆
利用したのはガレリアカフェです☆
夜はフードコート方式になっていて、好きなものが食べれるようになっていました！！
この日私はカレーを頼みました！！
息子も昨日のカレーが気にいったみたいだったのでお子様カレーを頼みました☆どれもとてもおいしくて最高でした！！
特に美味しかったのはみんなでシェアした、シーザーサラダです。
シェラトンのガレリアカフェで食事をする方には是非食べてほしいです☆
シェラトン内の子供遊び場
私がシェラトンをおすすめしたい理由に子供遊び場があるということです☆
館内のオアシスというところに室内プールや、お風呂、コインランドリーや、遊び場などがありました☆
私たちは、３日目は飛行機で帰るだけだったので、３日目にオアシスの子供を遊べるところに行きました！！
オアシスの２階にあがると、まずゲームセンターがあり、その奥に有料ですが（０歳～１２歳まで１時間６２０円、保護者は無料）トレジャーズアイランドがあります！！
おままごとごっこや、お店ごっこ、ボールプールや、遊具たくさんあり、かなり充実していました！！
息子は大喜びで、すごく楽しそうでした！！
☆まとめ☆
シェラトンは接客もよく、料理もおいしく、子供が遊べる場所があり本当最高でした！！
文句なしでした☆
接客に関しては、現地のタクシードライバーさんも、「シェラトンの接客はこのへんのホテルの中で一番ですよ」というくらいだったので、すごくおすすめです！！
大阪池田市のオーガニックスーパー☆やさいの広場☆
こんにちは！！☆ピーコ☆です！！
今日は大阪の池田市にあるオーガニックスーパー☆【やさいの広場】に行ってきたのでご紹介したいと思います！！
ここは私がよく行くオーガニックスーパーの一つで、私の住んでいる所からは、１番近いオーガニックスーパーなので、よく利用します！！
やさいの広場の行き方
阪急池田駅から車で５～１０分くらいのところにあります！
目印は「モルト・ヴォーノ」というパスタ屋さんの筋を入ってすぐあります！！
外観はこんな感じです！！
ちょっとわかりにくいかもしれません！！
目の前が駐車場になっています☆
駅から少し離れているので、車や、バイクでいくことをおすすめします！！
二階建ての建物で、一階はオーガニックスーパーで、二階は自然食レストランがあります！！自然食レストランは【ばんまい】というお店です！！
野菜は無農薬が多いです！！果物は減農薬が多いです！！
他にも調味料や、乾物、お米や、お肉、お菓子なども売っていて、品揃え豊富です！！
お店の雰囲気（写真あり）
↑野菜、果物コーナー
↑調味料コーナー
無添加の調味料や、油、ドレッシングなどがあります☆
↑冷蔵コーナーには牛乳、卵、豆腐、果物、きのこ類、お味噌、ジュースなどが売られています。
写真はこれだけしかないのですが、他にもたくさんの無添加の物や、有機野菜などがあるので、本当に品揃えばっちりです！！
子供連れに嬉しい
奥には、子供がおままごとできるスペースがあったりしていて、子供がいてもゆっくり買い物ができるのが嬉しいです！！
うちの子は、ここに来ると、おままごとコーナーに走っていきます！！(笑)
お菓子もジュースなども無添加の物や、米粉で作った物などがたくさんあるので安心です！！
お店に行く時はエコバッグを！！
ここは袋が有料になるので、できればエコバッグを持っていくのをおすすめします！！
でも寄付された紙袋がおいている時は無料で使えます！！サイズがちょうどいいものはなかなかないですが。。。(笑)
自然食レストランばんまい
私は二階にある、ばんまいには行ったことないですが、自然食のイベントなどもやっていて、イベントの日は子供連れの方がかなり多かったです☆
私も一度は行ってみたいと思っています！！
関西地区に住んでいる方で興味のある方は是非行ってみてください☆おすすめのお店です☆
抗がん剤治療中の肌の悩み☆乾燥・シミ・くすみ・クマの解決法☆
こんにちは！！☆ピーコ☆です！！
今日は抗がん剤中の、肌の悩みについて、私が実践していた解決法をご紹介したいと思います！！
肌の乾燥
私は、もともとかなりの乾燥肌なので抗がん剤治療中は頬が真っ赤になって痛くなるほど乾燥しました。。。
私の場合ですが、肌の乾燥は、抗がん剤投与後２日目くらいから１０日間くらいひどい乾燥に悩まされました。
それ以降はだんだん乾燥はマシになっていきます。でもまた抗がん剤を投与すると、また乾燥しての繰り返しでした！！
基礎化粧品
抗がん剤をするときはいつも使っている基礎化粧品の保湿が１ランク上の基礎化粧品を使うことをおすすめします！！
保湿クリームはあったほうがいいと思います！！
私はORBISのオルビスユーアンコールシリーズの化粧水を使っていました！！（無油分、無香料、無着色）
保湿をかなりしてくれるシリーズなので乾燥肌にはすごくよかったです！！
特におすすめなのは、夜用クリームです！！私は昼用のクリームは使わなかったです。
抗がん剤してから乾燥が気になって、ORBISで母に買ってきてもらったのですが、抗がん剤が終わった今も離せないくらい気に入ったので、いまだに使い続けています！！
詰め替え用もあるので、経済的なのも気に入っているポイントです☆
ボディークリーム
体も乾燥するので、ボディークリームもあったほうがいいと思います！！
私が使っていたのはMAMABUTTERです☆（シリコン、合成香料、合成着色料、鉱物油、パラペン不使用）
私は手術でリンパも摘出しているので、下半身が浮腫になりやすいのです。
１度浮腫になってしまうともとには戻らないみたいなので、浮腫にならないように気をつけなければならないと先生に言われたので、乾燥ささないように手術後から下半身用にMAMABUTTERを使い始めました。
付けた瞬間もベタベタせず、しっとりするようなクリームです！！
時間がたったあとはさらさらしているけどしっとり、潤いがあるような感じです。
MAMABUTTER以外の物を使ったのですがまた戻ってきてしまいました。
それからMAMABUTTERはずっと使い続けています☆
ファンデーション
これは、私が抗がん剤中に使いたかったなと思いながら、今使っているファンデーションで、乾燥肌の方で、ナチュラルなツヤ肌好きには、絶対に絶対に！！CHANELのクッションファンデーション（ヴィタルエミール グロウ ファンデーション）がおすすめです！！
最近でたファンデーションで、乾燥肌にはもってこいのファンデーションです！！
最近でたので、私が抗がん剤治療している時はまだなかったのですが、あったら絶対使いたかったです！！
とにかく乾燥肌にはめちゃくちゃいいです！！リキッドでもない、パウダーファンデーションでもないのです！！全く新しいファンデーションという感じです☆
塗った瞬間カバー力抜群で、ツヤ肌に仕上げてくれる最高のファンデーションです！！
くすみ・クマ
抗がん剤治療中のもう一つの悩みといえば、くすみ、クマですよね。。。
私は抗がん剤の回数が少なかったので、くすみはなかったのですが、肌の乾燥と一緒に濃いクマができてしまいました。
その時は何度もクリームを塗っても効き目なしだったので、外を歩く時はコンシーラーしてファンデーションは絶対塗って出掛けていました！！
コンシーラーはMACの（プロ ロングウェアコンシーラー）がおすすめです！！
このコンシーラーは、私の濃いクマ、濃いシミ(笑)（シミは抗がん剤でできたものではなく、もともとのもの）を本当にきれいに消してくれます！！
このコンシーラーは、友人にどこのコンシーラーを使っているかよく聞かれるほどです！！私は今までいろいろなコンシーラーを使ってきましたが、１番MACのコンシーラーがカバー力があると確信しています！！（笑）
コンシーラーとファンデーションの塗り方
私は、化粧水⇒クリーム⇒化粧下地⇒リキッドファンデーション⇒コンシーラー⇒クッションファンデーションという順で塗っていきます！！（そこまで気にならない方はここまでしなくてもいいかと思います）
コンシーラーとリキッドファンデーションを塗るときはDiorの（バックステージ ブレンディング スポンジ）で叩きこむのがおすすめです！！
正規のDiorの化粧品売り場などでも売っています。洗って使えるので１つあるとずっと使えるので便利です！！
抗がん剤中の、乾燥した肌の化粧のノリの悪さも、かなり軽減されると思います！！
あと、抗がん剤治療中はシミもできやすいので、敏感に日焼け止めを塗ることもおすすめします！！
抗がん剤は強いお薬なので、症状がなくなることはあまりないので、工夫をしながら、うまく付き合って行くことが大事だと思います！！
抗がん剤治療でお肌に悩みを持っている方の参考になれれば幸いです！！
