セカンドウィッグにおすすめ☆おしゃれウィッグ☆
こんにちは！！☆ピーコ☆です！！
今日は私が使っていたおしゃれなセカンドウィッグをご紹介したいと思います。
今回おすすめしたいウィッグは、こんな方におすすめです。↓↓↓
・ウィッグをもっているけどもう１つウィッグがほしい。
・安いウィッグがほしい。
・たまに雰囲気を変えたい。
・ウィッグをメンテナンスに出す時用に、セカンドウィッグとして使いたい。
逆にこんな人にはおすすめできません。↓↓↓
・もうウィッグを既に持っていて、セカンドウィッグは必要ない方
・アレンジや、帽子をかぶるのが嫌な方。
・質にこだわりたい方。
セカンドウィッグの使い方
私は前記事でご紹介していたKabriウィッグ以外にもう一つセカンドウィッグとして使っていたウィッグがあるんです！！
例えば、Kabriウィッグをサイズ調整してもらうためなど、メンテナスに出している時や、Kabriウィッグを綺麗にセットしている時に、急な宅配が来た時など(笑)（結構あるあるなんですよね。(笑)）によく使っていました。
そんな時はセカンドウィッグがおすすめです！！
前記事でご紹介している、絶対おすすめしたいKabriウィッグの記事はこちらです↓↓
セカンドウィッグのおすすめ
２０代の私にはKabriウィッグはなかなか奮発して買ったウィッグなので、セカンドウィッグにはお金をかけれないのが現実でした。
そこで私が購入したのは、Linea-Storia（リネアストリア）の恋するXOXOミディというウィッグです！！
ウィッグのつむじ☆
人工頭皮です。
人工毛と人毛のツヤを比べてみました☆
左が人工毛（リネアストリア）。右が人毛（Kabriウィッグ）
２つとも１年半以上前に購入して、かなり使い込んでいたのと、今はウィッグは卒業したので、放置していて、かなり傷んでいますが、購入した時はもっと綺麗です。(笑)
人毛に比べるとやはり、ツヤが不自然です！！
ウィッグの裏地☆
通気性がいいようになってます！！
かなりストレッチがきいているので、しめつけ感がなく、頭にフィットする感じです。あと、襟足のところにフック式のアジャスターも付いているので、フィット感も、ずれにくさも抜群でした！！
おすすめのウィッグのかぶり方
このウィッグを着用するときは、髪をアレンジして、帽子をかぶることをおすすめします！！
やっぱり人工毛で、お値段もお値段なだけに、ツヤや、頭皮で見るからにウィッグっていう感じです！！
ウィッグのバレない普段用のアレンジ方法と、帽子の選び方はこちらの記事です！↓↓
Linea-Storiaウィッグ
それでもセカンドウィッグという役割では、かなり満足しました☆
サイズはSサイズとМサイズがあります！！カラーも色々選べました！！
私は、恋するXOXOミディの、Sサイズ、ミックスマカロンプリンというカラーを選びました！！
私は恋するXOXOミディを購入しましたが、他にもいろいろ種類があり、髪の長さも、スタイルもかなりたくさんの種類があるので見てみてくださいね！！
お値段を抑えたい方のセカンドウィッグにはおすすめです！！
↓↓↓↓
阪神梅田のオーガニックランチに行ってきた☆
こんにちは！！☆ピーコ☆です！！
今日は最近リニューアルされた阪神梅田の３階にあるCosme Kitchen Adaptation（コスメキッチン アダプテーション）でランチしてきました！！
Adeaptationの場所
阪神梅田３階の東エレベーター降りて右の方向に進んでいけばあります☆
外見はCAFEみたいな感じでした☆
☆広々とした解放的な雰囲気☆
中の雰囲気は広々としていて女性や子供連れが多かったです！！
はじめに、店員さんに「ご予約されていますか？」と聞かれたので、予約をしてから行く方が多いのかもしれません☆
私は平日の１１時半頃に行ったのですんなり入れました！！
入口、入ってすぐにビュッフェのお野菜などがたくさん並んでいました☆
ここも、最近多い好きなお水が飲めるようになっていました！！
豊富なメニュー
メニューはたくさんありました！！
ビュッフェのみと、単品メニューに追加してビュッフェを追加できることもできるみたいです☆
☆メニューの一部☆
・サラダライスボウル
・タコライス
・カレー
・バーガー
・パスタ
などたくさんありました！！
キッズメニューが、たまたまなのか分かりませんが、なかったので残念でした。
息子がたべれそうなものは、ほぼなかったので、息子はビュッフェのみでした。
ビュッフェはこんな感じで、見るからに健康そうな感じでした☆
私はパスタと、ビュッフェを頼みました！！
パスタは『きのこと赤みずなの和風とろろパスタ～柚子こしょう醤油ソース添え』にしました！！
ぶっちゃけ、違うものを頼んだらよかったと思っちゃいました。(笑)
味が優しすぎて。。。(笑)私には味が薄すぎました。(笑)
☆ビュッフェメニュー☆
ビュッフェはこんな感じでいただきました☆
ビュッフェはサラダだけではなくて、おかずや、スープなどもありました！！ビュッフェ自体は大満足でした☆
☆お値段☆
パスタが1280円で、ビュッフェも1280円、合計が１人2560円なんで、ランチにしては少しお高めなのかな～って感じちゃうんですが、オーガニックや自然栽培のお野菜たちばっかりなんで、オーガニック野菜をたっぷり食べたいひとからしたらお安い方かもしれません☆
しかも、グルテンフリーの（小麦粉不使用）のデザートなんかもあったりして、本当体によさそうで、お腹いっぱい食べてもこれなら全く罪悪感なしです！！(笑)
梅田のオーガニックランチ第二弾です！(笑)オーガニックのお店がたくさんあるって嬉しいですよね☆
前記事に梅田阪急のオーガニックランチもご紹介しています☆
ガン治療終了後２回目の診察（CT結果＆腫瘍マーカー）
こんにちは！！☆ピーコ☆です！！
昨日は治療終了後、２回目の診察でした！！
前回の診察の時に撮ったCT検査結果がでました！！（治療後初）
問題なしでした！！
腫瘍マーカーも正常値内の16.7で問題なしでした！！
ホッとしました☆
あと１０年は病院と付き合わないといけないんですけどね！！
一般的に５年再発しなかったら再発の確率がグンと下がるみたいなんですが、私のガンの種類（漿液性腺癌の低位軽度）の場合は20年後とかに再発することもあるみたいなんですよね。。。
絶対再発は嫌なので・・・精一杯、健康な食生活を心掛けながら頑張っていきたいと思います！！！
これから２ヶ月に１回の診察になりました！！
外来化学療法室とは？？外来化学療法室での流れとおすすめの持ち物☆
こんにちは！！☆ピーコ☆です！！
今日は私がガンになってから、外来化学療法室って何？流れはどんな感じ？持ち物は？などの疑問があったので、初めて外来化学療法室に通院する方にむけて、まとめてみました！！
外来化学療法室とは？
外来化学療法室とは通院で抗がん剤などが行えるところです！！
私の通院していた、外来化学療法室は２０個くらい部屋がありました！！（リクライニングチェアとベットが半々に分かれていました。）全てカーテンで仕切られています！！
初めての外来化学療法室の人、治療時間が長いひと、ベット希望の人がベット優先されます。
中には無料のテレビ（イヤホンを付ければ見れます）、引き出しがあります！！
机は余っていれば貸してくれました！！
あと、ベットの人は布団、リクライニングチェアの人はひざ掛けがありました！！
外来化学療法室での流れ
私の病院での流れなので、参考までに。。。
１.自分のかかっている科に保険証提示＆カルテをもらう
２.採血＆尿検査
３.外来化学療法室で問診（体調などを聞かれる）＆体重、体温、血圧測定。
４.自分の科に戻って診察（血液検査などを見て化学療法ができるか判断される）
ここまででざっと２時間くらい経過します(笑)（私の病院の場合）
５.外来化学療法室にて小部屋に案内される。
６抗がん剤開始（点滴）
ここからは人によって薬や、薬の量、点滴の速さなどで時間が変わってきます。
７.治療が終わって会計して、薬を処方されている時は、もらってから帰宅。
って感じでした！！抗がん剤の種類や、人によっては、直後から副作用もでる場合があるので、車を運転して帰るのは、やめておいたほうがいいと思います！！
私は抗がん剤治療の通院は、母に送り迎えしてもらっていました！！アバスチンのみの治療になってからは運転して、一人で通院していました！！
外来化学療法室のおすすめの持ち物
・お弁当（お昼をまたぐひとなどは持って行った方がいいです）
・飲み物
・イヤホン（テレビなど携帯で動画をみるためのもの）
・充電器（携帯で暇つぶしをする場合は必需品）
・暇つぶしグッズ（本、雑誌など）
・ウィッグスタンド（脱毛していて、治療時間が長いひとは、ずっとウィッグをかぶっているのもしんどいので、組み立て式のウィッグスタンドをもって行くことを絶対オススメします！）
・室内用帽子（トイレなど行った時に、他の患者さんとあったりするので、気になる人は持って行ったほうがいいと思います。）
・鏡（帰る際ウィッグをかぶったりするのに使いました！！）
・ウエットティッシュ（私が通院していたところはティッシュがおいていなかったので、ウエットティッシュが色々使えて便利でした！！）
外来化学療法室での服装
あと、外来化学療法室で治療をうける時は、着替えません。自分の服で治療をうけます。治療時間が長い人は楽な格好で行くのをおすすめします！！
夏は冷房がかかっていて、どうしても病院にいる時間が長いので、軽い上着があればいいかもしれません！！
外来化学療法室の看護師さん
私は血管が細く、入院中も何度も針を刺しなおされていたんですが、私の通っていた病院の外来化学療法室の看護師さんは、皆さん数をこなされていて、若い人でもかなりのベテランって感じで、絶対１発で入れてくれていました！！
ずっと通っていたら、看護師さんが、名前も会話も覚えていてくれていたので、「前話してた話しあれからどうなったの～？」とかいいながら楽しく治療ができたりして、少しでも気持ちが明るくなりました☆
私は、ガンになって初めて『外来化学療法室』という言葉をきいて、よくわからなかったので、まとめてみました☆
病院によっても、抗がん剤によっても、違うと思うので、少しでも参考にしていただければ、幸いです☆
抗がん剤の副作用◆頭皮の湿疹・かゆみの対処法と頭皮ケア◆
こんにちは！！☆ピーコ☆です！！
今日は、抗がん剤の副作用でかなり多くの人が悩む、頭皮の湿疹・かゆみの対処法、頭皮のケアについてまとめてみました！！（全ての人がなる訳ではありません）
・頭皮用ムヒ
私は脱毛しているとき（髪が抜けている途中）湿疹が頭全体にでて、かゆみがひどかったので病院に電話したところ「そのような症状が出る人は多いです」と言われました。
「そのような時は病院でもかゆみ止めを出すしかできないので、病院にくるのが難しい場合は市販の頭皮用のかゆみ止めで様子みてください」と言われました。
結局脱毛時の頭皮の湿疹は治るまで待つしかないんですね。
だから私は近所の薬局で頭皮用ムヒを買いました！！（スゥーっとして気持ちよかったです）
私の場合、脱毛の髪が薄くなってから湿疹がでてきました。湿疹がでてから１０日～２０日くらいで湿疹はなくなりました。
これはドラックストアなどで売られています☆
・脱毛用シャンプー
脱毛中は頭皮がかなり敏感になってしまうため脱毛用シャンプーを絶対に使った方がいいです！！
普段使っているシャンプーはキツすぎます。
私が使っていた脱毛用シャンプーはこれです。↓↓↓↓
匂いも特に無臭な感じで、優しいシャンプーです！！でもきちんと洗えて私は髪が生えても短かったのでずっと使っていました！！
１プッシュもいらないくらいなので、半年くらいもちました！！（笑）
・泡立て器
脱毛シャンプーをより優しくできるアイテムです！！
この容器にシャンプーと少しのお湯を入れて、シュポシュポするだけでマイルドな泡にしてくれます！！
これも頭皮を傷つけないためにも大事なことで、シャンプーを原液で使うより泡立ててからつかった方が頭皮に優しいです！！
自分で泡立てればいいと思う方もいると思いますが、抗がん剤中はお風呂入るのもしんどいくらいなので、（抗がん剤による。人による）これは２～３回でなめらかな泡にしてくれるので、脱毛が始まる前に準備しておくのもいいと思います！！
これはドラックストアなどホームセンターなどにも売られていると思います！！
・室内用帽子
寝ている間に頭皮をかかないためにも、室内用の帽子は必需品です！！
いきなり髪がなくなったらなかなか寒いもんです。(笑)抗がん剤中は抵抗力も下がっているので風邪もひきやすいので、暑い時以外は室内用の帽子はかぶったほうがいいと思います！！
頭皮に優しいオーガニックコットンタイプの帽子がオススメです！！
ちなみに私が使っていた室内用の帽子はこれです↓↓
締め付け感も一切なかったのでかなり重宝しました！！
頭皮に湿疹・かゆみがでても絶対にかいたり、傷つけたらダメです！！あとから生えてくる時に傷付いたところが生えてこなかったりする場合があるみたいです！
新たな髪を綺麗に生えてくるようにするためにも、脱毛中のケアが大事です！！
どんなウィッグでもバレない、ズレない方法☆帽子&アレンジ編（写真あり）
こんにちは！！☆ピーコ☆です！！
私は街を歩いているとき「あの人ウィッグだな。」と思うことがかなりあります。
皆さんもウィッグっぽいなと感じたことありませんか？
そういう人ってウィッグだけポンって被っているだけって感じなんですよね。
でもどんなウィッグでもアレンジ次第で、バレなくすることができると思っています！！
私は周りに絶対にバレたくなかったので、帽子を色々かえてみたり、かなり神経質になり試行錯誤してみた結果一番バレなかった帽子と、簡単な普段用のアレンジ方法をご紹介します！！
1.絶対ウィッグとバレたくない時は帽子をかぶる！！
私は子供を抱っこ紐しているとかなりの確率で引っ張られるので、私には帽子は必需品でした！！（笑）
で、私はウィッグとバレない、ずれない帽子をとにかく集めまくりました！！
・キャップ
・キャスケット
・ニット帽
・ハット
・ターバン
色々試しました！！
・帽子のおすすめの選び方
わたしのおすすめは
・キャップ（ウィッグ＝ニット帽っていうのが世間のイメージなので、あえてのキャップ）
・キャスケット（隠したいところをいい感じに隠してくれる）
・ニット帽（アレンジ次第でウィッグ感をださないようにする）
・ハット（選び方にコツがいる。アレンジ重要）
って感じでおすすめはこの４つです。
ターバンも試してみたのですが、かなりおかしかったです(笑)
2.帽子とアレンジ方法
まず、どんなウィッグでも産毛を全頭に作っちゃいましょう！！私は安いウィッグを買ったとき自分で産毛をつくりました！！
安いウィッグだったので、「失敗してもいいや」という感じでカミソリで短くシャギーをいれました。
↑こんな感じの産毛。（これはKabriウィッグなので自分でカットしたやつではありません）
絶対失敗したくない人は、ウィッグカットをしてくれる美容室などでしてもらって下さい！！（調べれば結構ウィッグカットしてくれるところあります）
・アレンジの鉄則
・サイドの毛は絶対耳にかける。産毛だけを出す。（街でみかけるウィッグぽい人は皆さんサイドの髪を下ろしています。サイドがごわついていると不自然です。）
・できればイヤリングやピアスをつけて産毛よりピアスの方に目が行くようにする。
・髪の毛は巻くほうが自然
・髪の毛を巻くときは顔回りは外巻きに（ショートウィッグの人もとにかく顔回りは外に流す）
・ウィッグを巻く時はウィッグスタンドで、ウィッグをくくったりするアレンジは自分に装着してからするとうまくいきます！！（セット用スタンドの詳細は一番下に載せてます。）
・帽子と巻き髪のアレンジ方法
ニット帽バージョン
キャップバージョン
キャスケットバージョン
サイドを耳にかけて、顔回りを薄くするのがポイントです。
実際のキャップバージョンのサイドです↓
・帽子と髪をくくるアレンジ方法（ロング編）
☆ニット帽アレンジ
①髪をMIX巻きに。顔回りは外巻き。
②襟足の毛を少し残しておく。
③襟足の残した髪以外の髪をくくって、最後はくくる手前のお団子風にする。お団子部分をひっぱりだして広げる
④残しておいた襟足の髪をゴム部分に巻き付けてピンで止める。ニット帽をかぶって完成☆
実際の私のニット帽アレンジです。(前から見た感じ）
☆キャップアレンジ
①先ほどと同様に巻く。
②サイドの産毛と前髪と襟足の産毛を残してくくる（くくる位置はキャップの穴に入るくらいの高さ）
③帽子の後ろの穴に通す（穴に通すとかなりずれ防止になります。）
アジャスター付きならアジャスターを１回はずして中にいれてアジャスターを止めなおします。
アジャスターがついていなくて外せない場合は髪のしたから帽子をくぐらす。
④キャップをかぶって完成です！
これは私のおすすめなアレンジ方法なので参考になれば幸いです☆
ウィッグもアレンジしだいでバレなくなります。自分のウィッグで楽しんでアレンジして自信をもってお出かけしちゃいましょう！！
★セット用ウィッグスタンド★
ウィッグを巻いたりドライヤーするときにはこのスタンドが絶対おすすめです！！よくある骨組みタイプのスタンドではすぐこけてしまうので。。。
このスタンドは平なところなら下に吸盤がついていて、抑えながらレバーを反対方向にするとくっついて固定されるんで、絶対必需品です！！
↓↓↓↓
ウィッグをずれないようにするコツ！！インナーキャップ編（解説写真あり）
こんにちは！！☆ピーコ☆です！！
まず、本庶教授ノーベル賞おめでとうございます！！これは、ガン経験者として。。。いや、日本国民として嬉しいニュースですね☆
新たな治療が増えたことがすっごく嬉しいです！！医学は進歩しているって実感しました！！！
本当にガンでなくなる人がいなくなる時代が来てほしいもんです。
それでは本題に。。。今日はウィッグをずれないないようにするインナーキャップについてのおすすめの使い方をご紹介します！！
で、私がおすすめしたい！！ずれない方法☆
インナーキャップの選び方・使い方
まず、脱毛して髪が薄い状態～ツルツル～少し生えてきたときの、髪が邪魔にならないときのインナーキャップの私のおすすめ！！
・脱毛中の頭皮のトラブル（わたしは脱毛中に頭皮全体が荒れてかゆくなりました。）
・どんなウィッグでもやっぱり蒸れる（特に夏）
など、頭皮を保護する意味でも、すっぽり被れるコットンタイプのインナーキャップがおすすめです！！
私は前の記事の↓で紹介しているKabriさんで購入しました！！
Kabriさんのウィッグには、ずれ防止クリップが前と襟足についているので、髪がなくなって止める髪がない時でも、このインナーキャップをかぶって、付いているシリコンが滑り止めになるので、Kabriさんでウィッグをお考えの方は一緒に購入するのがおすすめです！！
↑こんな感じでフィットします！！
違うところでウィッグを購入されて、ウィッグにクリップがついていない方は、こちらでも同じメーカー、同じ形（クリップなし）のインナーキャップが手に入ります！！
フィットミーは色んなタイプのインナーキャップがあるので、私がおすすめするのはコットンタイプなので、間違えないようにしてください！！
【レオンカ正規代理店】医療用ウィッグ フィットミー TioTio加工のコットンインナーキャップ ブラック
次に、髪が抜けてきたけどまだ髪がある状態～髪が生えてきて伸びてきた時など、髪が邪魔になる時のインナーキャップのおすすめ。
オシャレウィッグなどで使われている網ネットインナーキャップ！！
・ウィッグと生えてきた髪の色が違う。
・襟足から髪をいれてしまいたい。
・髪は短いのに髪のボリュームでウィッグが浮く。
などの悩みにやっぱりこの定番の網ネットが役立ちます！！
網ネットの被り方。
①網ネットインナーキャップを首までおろす。
②前髪、襟足全部の髪が入るように上に引き上げる。（この時ゴムが顔回りにくるようにする）
③髪にボリュームがある場合は余ったネットに髪をいれて,ネットをくくる。
④ウィッグを装着。（この時クリップ付きウィッグの場合はネットと地毛ごとクリップで止める。）
で装着完了です！！
私は、Kabriさんにメンテナス出す時用のウィッグ（また別記事でご紹介します）をネットで買ったときに、別売りのケア用品セットと一緒に購入しました！！
ケア用品セットは（ウィッグスタンド、ウィッグ専用ブラシ、ウィッグ専用エッセンス、ネット）の４点セットです！！私は全部使いました☆
Linea-Storia(リネアストリア) ウィッグ ケア用品 必需品 ウィッグケア4点セット
インナーキャップをきちんと選んで、使い方でウィッグの浮き、頭皮の予防など、頭皮の蒸れが解消されますよ！！
皆さんが少しでもウィッグ生活で不安が解消されれば幸いです☆
